Что такое аюрведа

Прежде чем начать разговор об основным постулатах аюрведы и о том, как она может помочь нам сохранить здоровье и энергию на долгие годы, важно понимать, что это и откуда ее корни.

Аюрведа –

наука о жизни, самая древняя и фундаментальная. Это основа основ нашего здоровья. Примечательно, что несмотря на то, что у аюрведы две цели, к которым относится и поддержание здоровья, и излечение от болезней, все-таки профилактика в аюрведе имеет высокую ценность и значимость.
Все фундаментальные принципы аюрведы основаны на законах природы. Человек – это часть природы и организм человека существует по тем же принципам, что и вся Вселенная. Это очень важное понимание, на котором, по сути, и строится вся аюрведа. Все, что происходит внутри человеческого тела идентично тому, что происходит в природе и во всей Вселенной, только представлено в уменьшенном виде.
Аюрведа – наука о жизни, наука, у которой нет начала и не будет конца. Являясь часть Вед, Аюрведа, в переводе «знание о жизни», являет собой первоисточник знания о здоровье. На протяжении веков аюрведические знания передавались от поколения к поколению в устном виде, пока не возникла потребность в описании этих знаний, тогда они были собраны и изложены в книгах Вед.

Аюрведа включает в себя 8 специализированных отраслей.

Самая распространенная отрасль аюрведы в наши дни – это Кайа чикитса – терапевтическая отрасль, которая дает инструменты для восстановления работы желудочно-кишечного тракта. Аюрведа считает, что большинство заболеваний вызвано ослаблением огня пищеварения, то есть работы ЖКТ.
Балрога чикитса – вторая терапевтическая отрасль, направление которое повторяет работу кайа чикитса с той только разницей, что балгора чикитса работает с детьми, беременными и кормящими матерями, то есть методы здесь более мягкие и дозировки терапевтического подхода снижены для этой категории пациентов.

Другие отрасли аюрведы включают

3. медицинскую астрологию (граха-чикитса),
4. лечение болезней в органах, которые находятся выше шеи (то, что мы привыкли называть ухо-горло-нос, сюда же относятся глаза, уши, голова) – уртхванга чикитса – так как эти органы требуют более чувствительного и аккуратного подхода, то они выделены в отдельную отрасль
5. шалйа чикитса – пятная отрасль представляет собой хирургию. В современном мире базовое представление об аюрведе несколько упрощено и не все знают, что хирургия – это важная часть аюрведы и она была всегда. Аюрведическая хирургия по праву может считаться прародителем современной хирургии, а современная аюрведическая хирургия не уступает традиционной хирургии. Лечение хирургическим путем всегда существовало в аюрведе и имеет целью, как удаление внешних потусторонних объектов из тела, так и удаление внутренних органов, которые причиняют беспокойство и не могут быть вылечены другим путем.
6. шестая отрасль – данштра чикитса занимается детоксикацией организма от различных ядовитых и токсичных воздействий, которые могут попасть в тело, это может касаться яда змей и других животных, а также отравление токсичными препаратами и тяжелыми металлами.
7. и седьмая отрасль – джара чикитса, джара переводится с санскрита, старость и вся эта область направлена на омоложение организма, уменьшение признаков старения, улучшение памяти и когнитивных функций головного мозга, а также возвращение силы в физическое тело.

Аюрведа – практическая наука, которая базируется на нескольких теориях. Теории аюрведы помогают глубже понять человека в разных его ипостасях, с точки зрения и тонкого и грубого тел.

Самая первая теория, теория творения вселенной говорит о том, что все во вселенной создано из 24 элементов и их взаимодействия. К первому элементу относится союз мужского и женского начала, и далее рождается разум, эго, 5 элементов умственного восприятия (способности слышать, осязать, видеть, ощущать, обонять), 5 элементов физического действия (руки, ноги, рот, анус, гениталии), ум (который контролирует элементы физического и умственного восприятия), 5 объектов чувств (звук, ощущение, форма, вкус, запах) и 5 физических элементов (эфир, воздух, огонь, вода, земля).

Следующая теория – это теория пяти первоэлементов. Считается, что этих пяти первоэлементов создан материальный мир, все объекты внутри вселенной созданы из одного или из комбинаций двух и более элементов. Например, озеро в природе, у него есть форма, оно занимает определенное пространство, между молекулами есть пространство – это 1 элемент эфир, в нем есть элемент воды, потому что есть текучесть, оно может нагреваться, значит есть огонь, в нем есть воздух, потому что растут водоросли и живут рыбы, есть газы, и есть элемент земли, потому что есть в нем представлены твердые, скалистые, минеральные или песчаные породы.

Третья теория аюрведы – «Адвайта Даршана». Теория, которая позволяет визуализировать пять первоэлементов, показав, как одно качество переходит в другое.
Теория Пинда-брахманда-нйайа наглядно показывает, то человеческое тело повторяет все, что есть во вселенной. Человек и есть маленькая вселенная, где в уменьшенном виде работают все те же самые законы, которые работают в природе Вселенной.

Теория три доши

объясняет функциональные модули тела (доши), то из чего состоит тело, ткани (дхату) и то, что является отходами тела (мала). Вата, питта и капха рассматриваются как функциональные модули тела. Когда один из этих модулей выходит из равновесия, это называется доша. Дисбаланс этих модулей и комбинаций между ними – это первая и прямая причина физических заболеваний, все остальное лишь следствие нарушение баланса модулей вата, питта, капха.

Несмотря на то, что все идеи Аюрведы важны, идея тридоша (элементов в теле) является центральной. Все другие аспекты этого знания, а так же терапия, поддержание здоровья, упражнения и т.д, объясняются в прямой зависимости от тридоша. Без их понимания трудно проводить диагностику и назначать лечение.

Таким образом аюрведа являет собой целостное знание о грубом и тонком телах, их взаимосвязи с природой и принципах функционирования. Все это дает знание о состоянии человека и все необходимые инструменты, чтобы помочь справиться с заболеванием, а по сути привести в баланс тридошу.

Доктора аюрведы любят говорить о том, что причин болезней может быть много, но причина здоровья только одна – это равновесие чувств и баланс всех элементов в теле человека. Помочь вернуть этот баланс – основная задача доктора аюрведы.

Как может аюрведическое знание помочь вашему здоровью? Мы можем подробно разобрать на моей консультации. Пройдите по этой ссылке, чтобы выбрать удобную дату и время.