Гистаминовая неперносимость и аллергии

цель статьи

Эта статья написана не для того, чтобы стать еще одной онлайн-запиской об аллергии и гистаминозе. Главная цель – показать, как широка эта проблема и как она близка даже тем, кто не задумывается о своем состоянии.

Зачем мне это?

Считаю своей миссией – нести в мир здоровый образ жизни и исцеление как можно большему количеству людей. Я просто люблю людей. Хочу, чтобы те, кто уже имеет хронические недуги – выздоравливали, а те, кто среднестатистически здоров – оставались здоровыми всегда и улучшали свое здоровье!

Почему я пишу об этом тут? В статье про гистамин? Потому что именно он очень часто приводит к непонятным симптомам, трудо диагносируемым диагнозам и непонятным состояниям, которые мы часто называем “наверное старею”.

Но давайте обо всем по порядку. Разберемся сначала с общими понятиями.

что такое гистамин?

Медиатор, тканевый гормон из группы биогенных аминов. Главная его функция – защитить наш организм, поднять тревогу, показать, что внутри происходит что-то, с чем организму тяжело справиться без внешней поддержки.

Гистамин появляется в организме 2 путями.

1. Вырабатывается самостоятельно и называется эндогенным гистамином. Выработка может происходить из аминокислоты гистидин, либо бактерии кишечника могут его вырабатывать.
2. Или поступает извне и тогда называется экзогенным гистамином.

Поговорим о первом пути.

Гистамин вырабатывается самостоятельно в ответ на внутренние реакции организма.

Например, во время тренировки или высокой физической нагрузке, при нехватке кислорода в мышцах – гипоксии – начинает вырабатываться гистамин, который способствует расширению капилляров, притоку крови. Это все делается для обеспечения тканей кислородом – а внешне мы видим, что тело краснеет.

Или так.

В клетках желудка выделяется гистамин на этапе, когда надо переваривать пищу. С помощью гистамина повышается кислотность желудочного сока.

Или так.

В нервных клетках также находятся рецепторы гистамина и в момент, когда нужна реакции со стороны нервной системы, скорость, быстрота, то гистамин способствует высвобождению нейромедиаторов, норадреналин, допамин, серотонин и другие. Поэтому антигистаминные препараты, которые призваны угнетать функцию гистамина, действуют также и на нервную систему, затормаживая наши реакции.

При чем же тут аллергии?

Высвобождение гистамина и других медиаторов воспаления из тучных клеток и базофилов вовлечены в патогенез острых аллергических и воспалительных реакций.

Это самая популярная и известная роль гистамина – участие в аллергических реакциях.

Когда в организм поступает чужеродный белок – антиген, то в наша иммунная система в ответ на это синтезирует белки, которые называются антитела (иммуноглобулины Е, IgE). Задача антител – атаковать и обезвредить антиген и при выполнении этой задачи антитела скрепляются с антигенами, образуя сцепку, комплекс антитело-антиген. В такой компании они оседают на тучные тела, внутри которых в неактивной форме содержится гистамин.

Тучные клетки находятся по всему организму, но в своей максимальной концентрации они есть в кровеносных сосудах соединительной ткани дыхательной системы, слизистой оболочки глаза, желудочно-кишечного тракта и кожи. В момент появления комплекса антител-антиген на своей поверхности, гистамин активируется и выходит на поверхность для того, чтобы сообщить нам о происходящем. Именно тут появляется симптоматика аллергии.

И в зависимости от того, где, в каких тканях происходит действие, такая реакция и будет.

• Дыхательная система – кашель, насморк, отдышка и др.
• Нервная система и надпочечники – выброс адреналина, кортизола
• Желудок – повышение кислотности,  изжога, боль в животе, несварение желудка, тошнота, рвота и другие состояния.

Может случится и так, что гистамин при высвобождении из тучных клеток, может способствовать ее разрыву и повреждению. И тогда это может привести к анафилактическому шоку, судорогам, потере сознания, рвоте. Это состояние опасно для жизни и требует неотложной скорой помощи.

Но бывает и по-другому. Не все так просто с гистамином.

Может быть там, что, аллергии нет, антитела не вырабатываются, а гистамина в организме много и его наличие приводит к симптоматике, которую мы часто путаем с аллергией или относим списку непонятных болезней без возможности постановки диагноза.

ГИСТАМИНОВАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ

Это состояние, когда гистамин накапливается в организме, а не вырабатывается на наличие в аллергена (анигена) и его появления в связке с антителом. По факту в организме нет ни аллергена, ни, соответственно, антител. И это показывают анализы. Кто из вас сдавал маркеры на антитела и получал в ответ НИЧЕГО?

Но при этом симптоматика присутствует.

Какие могут быть симптомы?

1. Классические проявления аллергических реакций со стороны дыхательной системы и слизистых – насморк, слезы, кашель, затрудненное дыхание, отдышка, астма
2. Проявления со стороны кожных покровов – угревая сыпь, экзема, покраснения, шелушение, крапивница, зуд
3. Сильное похмелье от небольшого количества алкоголя, плохое самочувствие после пива (и других продуктов и напитков, в составе который присутствуют дрожжи) или состояние похмелья наутро, когда алкоголя в принципе не было
4. Пониженное давление или перепады давления, аритмия
5. Боли в суставах и мышцах. Долгое восстановление после физических нагрузок.
6. Чувство отравления, несварения, дискомфорт в желудке
7. Перебои в работе кишечника, запоры и диарея, которые представлены либо чем-то одним, либо чередуются.
8. Изжога и боли в животе, повышенная кислотность
9. Вздутие живота
10. Частые головные боли, головокружения, мигрени
11. Бессонница и плохой, прерывистый сон
12. Депрессия, тревожность, раздражительность, избыточное перевозбуждение
13. Отечность

Если вы нашли у себя 2 и более симптома, то можно говорить о накоплении гистамина в тканях.

Тучные клетки, из которых чаще всего выделяется гистамин разбросаны по всему телу, но их максимальное скопление – это нервная система, респираторная система, кожные покровы, ЖКТ. Именно со стороны этих систем мы можем наблюдать практические любые симптомы, причиной которых может быть гистамин! Именно поэтому диагностировать это состояние непросто.

Диагностика

Если вы придете к больницу с этими симптомами, у вас заподозрят СРГ, СДВГ, уставшие надпочечники, нервное истощение, фибромиалгию, нарушения со стороны сердца, гастрит и так далее.

Также могут быть реакции на гистамин со стороны мочеполовой системы и женских органов, например, нарушение цикла.

А причина может быть только в одном – избыток гистамина. Почему он накапливается? И каков собственно его метаболизм?

причины гистаминоза

Причин несколько. После того, как гистамин провел свою прямую работу и подготовил для иммунных клеток почву (как было описано выше), он должен быть разрушен ферментами и выведен из организма. Если этого не происходит, гистамин накапливается. То есть это прямой сбой в метаболизме данного процесса.

Другой причиной может стать избыток поступления аминокислоты гистидин с пищей. И тогда, когда гистидин уже не нужен, места для него нет, то он превращается в гистамин и тоже свободно путешествует по организму.

Третий вариант – это нарушенная микробиоты кишечника, где патогенные бактерии синтезируют невостребованный гистамин.

Еще один вариант комплексный – организм, находясь в стрессе или в воспалительном процессе вырабатывает гистамин сам + избыток гистидина поступает с пищей + нарушения в микрофлоре кишечника. Этот вариант достаточно частый, отовсюду по чуть-чуть и найти такую причину еще сложнее.

Однако, в любом из этих случаев работает одна и также формула = гистамина больше, чем ферментов, которые нужны для его расщепления.

Такой диагноз называется гистаминоз или гистаминовая непереносимость.

Но слово «непереносимость» больше подходит для описания чувствительности к данному веществу. А дело, как вы понимаете, совсем не в этом. Главный вопрос именно в количестве гистамина. Гистамин накапливается, и в организме нет возможности (нет фермента в достаточном количестве), чтобы этот гистамин вывести.

И тут возникает резонный вопрос: Где гистаминоз и где аллергия? Или это одно и тоже??? Нет, это два разных состояния и лечатся они по-разному. Общие у них только симптомы. И поэтому их можно часто перепутать.

отличие аллергии от гистаминоза

Дальше поговорим о том, чем отличается истинная аллергия от гистаминовой непереносимости.

Не будет долгих разьяснений, буквально ключевые моменты, чтобы не запутаться в этой теме. И дальше будем разговаривать про ферменты, которые расщепляют гистамин, диагностику гистаминовой непереносимости и аллергии и, конечно, лечение – питание, бады, психосоматика.

Итак, поехали.

Чем отличается аллергия от гистаминовой непереносимости?

Аллергия = реакция на аллерген

В случае с аллергией реакция возникает сразу, как только аллерген попал в организм.

Гистаминовая непереносимость =накопление гистамина без аллергена

При гистаминовой непереносимости этот «аллерген» (а по сути, не аллерген, а избыточный гистамин) накапливается в организме. Это может длиться днями, неделями, месяцами, пока не появится симптом.

И ведь можно не отреагировать вообще. Не понять.

А можно отследить примерно такую историю.

Ем сыр один раз в неделю, все в порядке. Начинаю есть сыр каждый день – вздутие, запоры, прыщи. Примерно так. Причем слово «сыр» можно поменять на любой пищевой продукт.

Еще одно важное отличие, это сам «аллерген». Истинная аллергия – это реакция на 1 продукт/ аллерген (или очень ограниченное их количество).

Но бывает так, что реакция буквально на все. В этом месяце на одно, в следующем на другое.

Если у вас такая реакция «на все», то это скорее всего очень обширный список продуктов или способов приготовления этих продуктов, которые являются гистамино-содержащими. То есть способствуют накоплению гистамина в тканях – происходит провокация рецепторов и, соответственно, выброс гистамина с последующим накоплением и внешней реакцией, которую мы уже и замечаем.

На примерах моих клиентов, совсем недавно встречала пару случаев с крапивницей. Люди, совершенно не предрасположенные к аллергическим высыпаниям на теле после переизбытка определенных продуктов, получили крапивницу – в самой яркой форме – с большими зонами поражения кожных покровов и сильнейшим зудом. Буквально через 2 дня все прошло. Но пришлось поработать с питанием, эфирными маслами и бадами.

Двигаемся дальше

Ферменты, которые расщепляют гистамин

Метаболизм гистамина выглядит следующим образом – избыточный или отработанный гистамин расщепляется ферментами:

Диаминоксидаза (DАО) и Гистамин-N-метилтрансфераза (HNMT) – эти ферменты. Первый внеклеточно, второй внутриклеточно расщепляют гистамин, не позволяя ему попасть в кровь. Научно установлено, что именно ДАО обрабатывают бОльшую часть гистамина и именно его нехватка чаще всего способствует гистаминовой непереносимости.

Дело в том, что именно диаминоксидаза расщепляет лишний гистамин, в то время N-метилтрансфераза расщепляет гистамин, вырабатываемый организмом в ответ на истинный аллерген.

Почему ферментов недостаточно? Где сбой? Или что, наш организма просто устал???

На самом деле есть ряд факторов, которые влияют на уровень этих ферментов.

1. Медикаментозные препараты. Антибиотики, антидепрессанты, болеутоляющие, средства от простуд, назначаемые при лечении респираторных заболеваний (ОРВИ), средства, назначаемые для желудка, а также от изжоги, аспирин, мочегонные, слабительные, и ряд других.
2. При перенесении ряда заболеваний функция выработки ферментов тоже может снижаться. Сюда относятся болезни печени и почек, заболевания ЖКТ, нервные расстройства и хронический стресс, недостаток микроэлементов, которые участвуют в выработке этих ферментов (витамины группы В, С, медь, цинк)
3. Напитки тоже влияют на количество ферментов: алкоголь, кофеиносодержащие напитки (кофе, черный чай, зеленый чай, матэ).
4. Пробиотики. Да! Избыток таких бактерий, как Lactobacillus bulgaricus; Lactobacillus casei; Streptococcus thermophiles; Lactobacillus delbrueckii. Эти бактерии сами по себе в больших количествах могут вырабатывать гистамин, несмотря на ряд других положительных функций. Поэтому пробиотики принимаем по схеме, чередуя бактерии, а лучше всего строго по назначению!
5.  Интоксикация тяжелыми металлами – ртуть, мышьяк, свинец и другие.
6. Нарушения в метаболических процессах и гипометилирование.
7. Стресс, гормональные нарушения, высокий кортизол.

Как восполнить нехватку ферментов?

Для быстрого эффекта и облегчения симптомов можно воспользоваться добавками диаминоксидазы (ДАО). Многочисленные исследования показывают, что прием ДАО 2 раза в день в дозировке 4 мг способен снять как минимум 1 симптом в течении первых двух недель.

Однако, помним, что добавка – это внешняя помощь, а работать надо комплексно. Наладить выработку ферментов помогут диетотерапия, витамины, минералы, БАД и работа с мышлением (психосоматика).

Диагностика

Как понять, с чем вы столкнулись? Что это, гистаминовая непереносимость или аллергия?

Для определения аллергии проще всего сдать антителла IgE и результаты покажут реакцию. Все просто.

В случае с гистаминовой непереносимостью, иммуноглобулины будут в норме.

Что тогда смотрим:

1. Анализ крови на гистамин. При этом в лаборатории смотрят все 4 гистаминовых рецептора. Референсные значения установлены для гематологической жидкости и отдельно для ее плазменной фракции. Они составляют 0-9,3 нмоль/л и 27,8-38,9 мкг/л соответственно. Однако для получения точных результатов необходимо соблюдать диету за 48 часов до сбора биоматериала и ограничить прием любых медикаментов, что зачастую невозможно. Именно несоблюдение этого пункта часто приводит к ошибочным результатам. Опытный гастроэнтеролог не будет ставить диагноз, опираясь только на этот показатель.
2. Фермент диаминоксидазу (ДАО)
3. Катионный протеин эозинофилов – Eosinophil cationic protein – ЭКБ или ECP –  Референсными значениями теста, т. е. допустимой нормой для здоровых взрослых и детей, считаются показатели 0 – 24 нг/мл. Если катионный эозинофильный протеин повышен при нормальном уровне IgE и сниженном уровне диаминоксидазы – это прямое указание на гистаминовую непереносимость.

Можно идти проверяться!

Особенности лечения аллергии

В основе лечения аллергии лежит элиминационный метод, т.е. полностью устранить контакт с аллергеном. Иногда это работает, когда аллерген легко может уйти из вашей жизни и вам это не доставит никакого дискомфорта. Например, клубнику можно легко убрать из рациона и забыть про нее навсегда. А если аллергия на пыль, пыльцу, а если аллергенов несколько? Становится достаточно трудно следовать правилу элиминации.

К тому же простой отказ от одного продукта, часто приводит к тому, что появляется аллергия на другой продукт… замкнутый круг.

И следует отдавать себе отчет, что устранить аллерген – это не лечение. Это значит убежать от проблемы и бояться снова встретиться с той самой клубникой…

А если все-таки встреча произошла? Тогда на помощь приходят антигистаминные препараты. Как вы уже знаете, они тоже не решают проблему, просто делают симптоматику невидимой. Но! Стоит отдать должное, что в некоторых случаях могут спасти жизнь человеку.  Надо понимать, что вы делаете. Не есть антигистамины просто так. Но и знать, когда они необходимы. Ваш лечащий врач вам в помощь!

Но если диета не вариант и антигистаминные препараты не лечат, что как же избавиться от аллергии?

Наличие аллергии часто ассоциируется с токсичной нагрузкой на печень, уставшими надпочечниками, загрязнением тяжелыми металлами, паразитарными инвазиями, нарушением в работе ЖКТ, включая дисбиоз. Поработав в этом направлении, наладив питание и нормализовав работу внутренних органов, вы увидите существенную разницу в проявлении аллергии. Она уйдет.

Иногда требуется работа по нескольким направлениям и это частый случай.

Психосоматика – еще один важный инструмент в работе с аллергией. При первой реакции на аллерген ВСЕГДА случается высокоэмоциональная психологическая реакция, которая приводит к закреплению связки аллерген – «боль» и тело находит реакцию (сыпь, покраснение, отек), которая помогает «выжить» в трудной эмоциональной ситуации. Об этом еще поговорим.

ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕНИЯ ГИСТАМИНОЗА

Что касается гистаминоза, то классическое лечение тоже направлено на элиминационную диету и прием препаратов. Среди них чаще всего назначают:

1. Фермены диаминоксидазы
2. Мембраностабилизаторы, глюкокортикоиды, антилибераторы гистамина, которые блокируют выработку и выход гистамина из тучных клеток. Все они имеют ряд побочных эффектов, но в сложных ситуациях их прием способен спасти жизнь (если речь идет об отеке Квинке, например).

При гистаминозе не принимаются антигистаминные препараты!!!! Это очень важно!

Антигистаминные средства блокируют гистаминные рецепторы и снижают выработку гистамина, но они никак не влияют на свободный гистамин, который имеет место быть при гистаминозе. В результате приема антигистаминных препаратов при гистаминозе можно добиться только ухудшения состояния со стороны ЖКТ, нервной системы и сердца.

У нас же зачастую происходит «самоназначение» антигистаминов! Помните, что если вы не уверены в диагнозе на сто процентов, максимум, чем вы можете лечить себя – это водой с лимоном!

Без шуток. Она очень даже помогает и при аллергии, и при гистаминозе.

С точки зрения натуропатии, гистаминоз ассоциируется с

• нарушениями в работе ЖКТ, включая СРК и дисбиоз, СИБР
• вялотекущим системным отравлением лекарственными препаратами, включая антибиотики
• заболеваниями печени
• паразитарными инвазиями
• дефицитом витаминов и минералов
• нагрузкой тяжелыми металлами
• хроническим стрессом и уставшими надпочечниками

Как и в случае с аллергией, помним, что наш организм – система и подход должен быть комплексным.

Только так можно восстановить внутренние органы и их функции. И только так можно убрать внешние симптомы на продолжительное время, перейдя во многолетнюю ремиссию.

ДИЕТОТЕРАПИЯ ПРИ ГИСТАМИНОЗЕ

Продукты, про которые сейчас пойдет речь, содержат большое количество аминокислоты гистидин, которая в организме становится свободным гистамином и при накоплении приводит к внешним симптомам, о которых мы говорили выше.

Если у вас подтверждена истинная аллергия, то данная диета тоже может способствовать улучшению состояния, так как истинная аллергия очень часто сопровождается гистаминозом.

Без диеты не справиться в любом случае.

Восстановление внутренних органов и функций, про которые уже шла речь, тоже требуют диеты.

Список внушителен. И он может напугать. Но помните, что надо начинать с чего-то. И даже делая небольшие шаги, исключая по несколько продуктов в неделю, вы будете чувствовать улучшение.

Придерживаться диеты надо от 3х месяцев и до 1,5 лет. Исследования показывают, что только за счет одной диеты можно стимулировать выработку диаминоксидазы, фермента, который ответственен за расщепление гистамина. Результаты были проанализированы через 13 месяцев после соблюдения строгой диеты.

После того, как вы увидите ярко выраженные положительные изменения, можно начинать постепенно вводить продукты в рацион назад. НО! Контролировать их количество! Особенностей построения такого питания несколько. Не тратьте свое время на размышления и пишите мне в директ по поводу консультации. Я помогу вам с питанием и составлю подробный план лечения и восстановления.

Диета – важный и самый большой элемент лечения гистаминоза, но помним, что параллельно с питанием, надо работать и с воспалительным процессом, со сниженной ферментативной функцией внутренних органов, слабым ЖКТ, микробиотой.

Список продуктов на исключение:

• Красное мясо и особенно свинина. Любое копчёное, солёное, маринованное, вяленое и консервированное мясо, включая полуфабрикаты и замороженные заготовки
• Копчёная, солёная, маринованная и консервированная рыба
• Любая выпечка и х/б изделия
• Любые ферментированные продукты
• Алкоголь
• Продукты, содержащие глутамат, глутамат натрия, дрожжи, усилители вкуса, консерванты, красители
• Орехи
• Цитрусовые фрукты
• Соус

Это самый упрощенный список. Есть еще продукты, в которых содержится не такое высокое количество гистидина. Так же важно учитывать все нюансы по приготовлению и хранению готовых блюд. Диета при гистаминозе – это огромная тема, но используя даже эти подсказки вы получите весомые результаты!

ПСИХОСОМАТИКА АЛЛЕРГИЙ И ГИСТАМИНОЗА

Суть одна. Психосоматика этих заболеваний очень схожа. Как и сами эти заболевания. Связана она с эмоциями, чувствами и ощущениями. Это те сильнейшие эмоциональные переживания, которые происходят:

• внутри человека, в его мыслях
• во внешнем мире в виде ссор или неумении высказаться в повторяющихся ситуациях

 

в чем же разница

При аллергиях происходит сильный эмоциональный (внутренний или внешний) взрыв в определенных условиях. Например, у ребенка (10 лет) аллергия на цитрусовые (5 лет). В результате разбора оказывается, что 5 лет назад, накануне нового года (мандарины и их запах повсюду) родители ребенка были на грани развода, часто ругались и выясняли отношения. Ребенку было очень страшно в эти моменты. Он чувствовал себя беззащитным и брошенным. Но после нового года родители помирились, начался новый виток их жизни. Ссоры забылись, но не ребенком. И запах мандарин стал явным триггером того, что что-то страшное и непредсказуемое рядом, надо бежать. Кожа взяла на себя функцию защиты и появляющиеся красные пятна стали своего рода предупреждением и вариантом переключения с эмоциональной боли на физический дискомфорт.

Примечательно, что аллергическая сыпь у этого мальчика возникала только в сезон новогодних праздников. Мама связывала это с тем, что это еще и сезон цитрусовых и именно в переедании и большом количестве дело. Однако в данном случае сыграла свою роль и сезонность. Нам понадобилась одна сессия на то, чтобы выяснить и проговорить проблему, далее маме оставалось сделать пару домашних заданий. Это было в ноябре прошлого года и уже в декабре никаких аллергических реакциях не было.

Сильные переживания ребенка спровоцирововали иммунный ответ. Организму надо были лишь зацепиться за что-то и этим чем-то стали цитрусовые.

А как же аллергия на пыль, химические средства и весеннее цветение?

В любом из этих случаев тоже была определенная связь между аллергеном и сильным эмоциональным потрясением. Надо только ее найти.

То есть при аллергии, есть конкретная ситуация и конкретный триггер. Искать надо чаще всего ситуацию.

В случае с гистаминовой непереносимостью все немного по-другому.

Накопление гистамина и отсутствие возможности его выведения из организма – это накопленные, чаще всего мелкие, отрицательные эмоции – раздражение, злость, досада, зависть, неудовлетаоренность.

Эти эмоции не видят выхода.

Такие люди часто являются “молчунами”, они мало высказывают свою позицию, потому что боятся еще и враждебного отношения к себе. Часто эти люди боятся изменить что-то в своей жизни, но при этом неудовлетворены настоящим. И это неудовлетворение накапливается в них, не видя выхода.

Рассмотрим реальный случай.

Мужчина, работник офиса на хорошей должности, очень ответственный, хороший исполнитель. Страдает гистаминовой непереносимостью, которая в его случае проявляется и скачками давления, и головной болью, приступами аритмии, и сдавленностью в груди.

Он рассказывает, что часто задания от руководства вызывают у него вопросы и сомнения, он считает, что можно было бы все сделать по-другому, решить ту или иную задачу эффективнее и получить более высокий результат, он видит иные альтернативные пути.

Но руководители не хотят его слушать, останавливают на полуслове, а он, боясь потерять хорошую должность, переслал и пытаться что-то им сказать. С тех пор у него копится не только неудовлетворение, но и чувство ненужности, конфликт нереализованности.

Кстати, симптомы стали обострятся на совещаниях. И теперь руководство еще и “косо смотрят” на него, “мол больной”.

На нашу совместную работу ушло три месяца. Помимо изменений в питании и добавления БАД, мы работали с эмоциональной составляющей. Спустя год я узнала, что человек этот уволился с прежней работы, нашел еще более высокооплачиваемую и с возможностью карьерного роста. Руководство его ценит, к его мнению прислушиваются. И никаких симптомов больше нет.

Как видите, случаи бывают очень разные. Работать самостоятельно с этим может только человек, с очень высоким уровнем осознанности, а занять эта работа может много времени.

Ваше время бесценно, цените свою жизнь и тратье ее на достижения и свершения, а не на болезни. Я здесь, чтобы вам помочь. Напишите мне!

Снижение гистамина с помощью эфирных масел

Проникая в самую клетку, эфирное масло, обладает высокой очищающей способностью, вычищая все на своем пути и запуская процесы ферментообразования.

Так действовать может только высоковибрационная структура, которой и является эфирное масло.

Это не чудо. Это стимуляция процессов, о которых давно просит организм.

Гистамин выводится вместе с другими продуктами распада, токсинами, вирусами.

В данном случае эфирные масла призваны снизить восприимчивость и реакцию на внешние раздражители (аллергены, гистидин), а значит, уменьшить иммунный ответ.

Учитывая невероятную способность эфирный масел, воздействовать на нервную систему, гармонизируя ее – они помогают в проработке психосоматики и эмоциональной коррекции.

Протокол состоит из 4 базовых масел: лаванда, лимон, смесь для пищеварения и метаболическая смесь. Для расширения зоны покрытия, то есть более глубокой проработки, к протоколу добавляются другие эфиры: корица, ладан, бессмертник и др.

Опять же, каждый протокол будет составляться индивидуально. И возможно, к нему будут добавляться другие натуральные продукты. Но только подумайте, что можно справиться с серьёзным продолжительным воспалительным состоянием организма самыми натуральными и живыми продуктами – эфирными маслами!

Масла действуют на все системы организма, затрагивая и прорабатывая каждую клеточку, ее мембрану и митохондрию. Такой глубины проникновения трудно добиться с помощью других продуктов!

Состав масел по протоколу от аллергии очень похож, но включает еще мяту, как обязательный компанет к базовой программе.

Эфирные масла дотерра используются тремя способами: внутренне, внешне и через дыхание. Именно это обеспечивает такой быстрый эффект и мощную проработку.

Для того, чтобы составить протокол лечения на эфирных маслах, получить подробную консультацию и купить масла, напишите мне в директ!

Еще один набор от аллергий и гистаминоза

состоит из 4 односоставных масел и 1 смеси.

Эфирное масло Мяты

Ментол, ментон, флавоноиды и другие активные вещества в масле мяты способствуют нормализации работы пищеварительной и респираторной системы. Масло мяты снимает спазм мышц, расширяет сосуды, обладает противовирусным и противомикробным эффектом. Но, главное, оно открывает пути выведения аллергена из организма.

Эфирное Масло Лимона.

Способствует мягкому очищению внутренних органов, включая печень. При проявлениях аллергии и гистаминоза именно печень нуждается в максимальной поддержке.

Эфирное Масло Лаванды

Снимает раздражение и успокаивает, причем это относится, как к внешним проявлениям, так и к работе внутренних органов. Можно говорить о том, что эфирное масло лаванды провоцирует снижение активности тучных клеток, подавляет воспаление, обладает противомикробной активностью.

Эфирное Масло Чайного Дерева .

Обладает противогрибковым, противовирусным и антимикробным свойствами. Убивает патогены, которые способны вызвать аллергические проявления. Снижает воспаления, уменьшает отек и кожные высыпания.

Смесь Эфирных Масел Баланс.

В составе эфирные масла ели, камфары, ладана, пижмы голубой, ромашки голубой, фракционное кокосовое масло.

Баланс – эосстановление равновесие внешне и внутри. Натуральная помощь гомеостазу. Гомеостаз – саморегуляция внутреннего равновесия организма.

Как вам мой антигистаминный и антиаллергенный набор? Эти масла можно использовать наружно, внутренне и сублингвально. По отдельности или в комплексе.

На этом заканчиваю столь широкую тему.

В заключение хочу сказать, что даже если вы не нашли у себя симптомы гистаминоза, будьте аккуратны с продуктами, которые содержат гистидин в большом количестве. Зачем вам нужны эти проблемы?..

Еще больше полезных статей о том, как сохранить и улучшить свое здоровье, читайте тут!