Пришло время знакомиться! Меня зовут Елена Сазонтова. И я рада приветствовать вас на моем сайте, здесь вы окунетесь в мир осознанного отношения со своим телом, мир любви к себе и саморазвития.

Я доктор натуропатии (ND, PhD), защищалась в Американском (Майами) Филиале Института Испании и в Российском институте инновационной натуропатии (РИИН), являюсь членом международной организации натуропатов и диетологов, психолог-нутрициолог, эксперт по растительному питанию и очищению организма. Я верю, что симбиоз современных научных исследований в области оздоровления и естественный подход к исцелению организма – это ключик к здоровью, молодости и долголетию.

Я активно использую в своей работе знания восточной (ведической) и классической психологии. Использование техник на грани современного научного подхода и мудрости времен делают мой подход уникальным. За 12 лет моей практики тысячи женщин по всему миру уже стали здоровыми и счастливыми, продолжая использовать полученные знания для себя и интегрируя их в свои семьи.

Я являюсь автором уникальной методики комплексного здоровья 5П – Питание, Психология, Психосоматика, Пищевое поведение, Профилактика. Более 20 лет работы над собой и 12 лет клиентской практики показали, что именно этот подход, направленный на 4 уровня развития – физическое, эмоциональное, социальное и духовное, становится совершенной моделью здорового и на всех уровнях успешного человека.

Я живу в пригороде города Nashville, штата Tennessee, США, месте, окруженном озерами и горами, наполненном благодатью и спокойствием. Более 10 лет мы с семьей прожили в солнечном Майами, на побережье Атлантического океана и  Здесь вы можете посмотреть историю нашего переезда. Я учусь и практикую (консультирую) по всему миру. Благо, сейчас кроме интернета для этого ничего не надо. Все-таки современные технологии, открывают для нас целый мир, позволяя почувствовать себя чуточку ближе к тем местам, где никогда не бывал.

Я и сама, и вся моя семья придерживаемся тех натуральных методов оздоровления и ухода за организмом, которые я применяю в работе.  Я много внимания уделяю психологии, психосоматике и работе с эмоциональным фоном человека. Не я придумала, что все болезни от нервов (это было известно еще в самые далекие времена аюрведическим врачам), но я знаю, как с этими нервами справиться, как достичь эмоционального баланса и управлять своими эмоциями в любой жизненной ситуации.

Я родилась в городе Владивостоке, самом дальнем уголке России, в том месте, где жители города чаще бывают в Японии и Китае, и могут за всю жизнь никогда не побывать в столице собственной Родины.

У меня не было много друзей в школе, в средних классах меня считали “странной, толстой и некрасивой”. И несмотря на то, что очень хотелось быть в тусовках по возрасту, я как-то все время “пролетала” мимо таких событий и оставалась одна, что, собственно, тоже никогда не любила. Поммню, как не любила одиночество и часто думала о несправедливости и странности мира, в котором живу. Теперь понимаю, что тот опыт юношеских переживаний – лучшее, что могло случиться со мной в те годы, потому что именно он привел меня в работу над собой.

Особая страсть к психологии всегда приводила меня к нужным людям и книгам и я быстро поняла, что все мои странности – это более мудрое отношение к жизни, чем следовало по возрасту. С того момента мое развитие пошло совершенно в другом русле.

Мое первое образование, экономическое, я получила во Владивостоке, далее я обучалась в США, Европе, России.

Более 14 лет я в счастливом браке. Мы с мужем смогли выстроить такой союз, где каждый имеет достаточно пространства для саморазвития и при этом мы лучшие друзья, союзники, партнеры. У нас растут три сына, три активных мальчишки, любознательных и жадных до приключений.

Я уверена, что активная жизненная позиция очень важна и поэтому, занимаюсь спортом до 5 раз в неделю! На моем счету два марафона по 42 км 195 м и большие планы на любительский спорт. Я не азартна, но участие в соревнованиях дают мне особый стимул и помогают еще лучше разобраться в моем внутреннем мире.

Если вы спросите, чем я могу быть вам полезна, то я скажу так: “Вопросы, связанные с вашим здоровьем физическим и эмоциональным в зоне моей компетенции”. Более подробно о том, как проходят мои консультации можно прочитать здесь. Я буду рада помочь вам! Напишите мне!

С верой в ваш успех, Елена Сазонтова, ND, PhD